등 운동할 때 손이 먼저 털리는 사람 손~ 하빈져 스트랩 써보세요~!

아마도 운동 좀 하다 보면 누구나 한 번쯤 겪는 문제가 있죠!!
“등 운동은 하고 싶은데, 그립이 먼저 나가서 중량을 못 올리는” 그 상황....
제가 진짜 전완근이 약하다 못해 너무 슬픈 전완근의
소유자입니다 ㅜㅜ
리스크컬 같은 거 아무리 해줘도 사실 거기서 거기더라고요...

저도 진짜 바벨로우 하다가 중량 더 올리고 싶은데, 손가락이 먼저 힘 풀려서 늘 아쉽더라고요.

그런데 스트랩이나 그립 쓰면 아구힘이 안 길러진다고 그래서 고민도 했죠...

그러다가 헬스장 트레이너님이 하빈져 리프팅 그립 스트랩 착용한 거 보고 “그거 뭐예요?” 하고 바로 물어봤죠. 이름도 무슨 격투게임 기술 같은 “하빈져”… 궁금해서 검색해보니 평도 좋고, 가격도 부담 없길래 바로 질렀습니다.

받자마자 뜯어서 바로 그날 데드리프트에 써봤어요. 와… 이건 진짜 내 손 아닌 줄.
쫀쫀한 고무 느낌의 패드가 바벨에 감기는 순간, 마치 손에 슈퍼 접착제라도 바른 느낌?
바벨이 절대 안 미끄러지고, 손가락에 힘을 빼고도 무게에 집중할 수 있어서 순수하게 등으로 당기는 느낌이 들더라고요.

그리고 에피소드 하나,
초반에 착용법 잘 모르고 괜히 멋부리면서 이상하게 감았다가 바벨 내려놓고 손가락이 반쯤 저린 거예요. 옆에서 보던 친구가 “야 그거 반대로 감았어ㅋㅋㅋ” 하면서 알려줬는데… 아, 역시 장비도 똑바로 써야 제맛입니다.
그날 이후로 유튜브에서 착용법 숙지하고 나니까 완전 신세계.

착용감도 엄청 편해요. 스트랩 감을 때 뻑뻑하게 조여도 손목이 불편하지 않고, 스트랩 풀기도 쉬워서 세트 끝나고 헐떡거리면서 벗을 일도 없어요.
그리고 고무 그립이 일반 패브릭 스트랩보다 훨씬 오래 갈 것 같은 내구성. 땀 많이 나는 날도 미끄럽지 않아서 진짜 만족.

요즘엔 하빈져 스트랩 없으면 등 운동 아예 안 합니다. 벤틀리 없이 운전하는 기분이에요.
만약 아직도 맨손으로 데드리프트 하다가 3세트 못 채우는 사람 있으면, 진심 이거 한 번 써보세요. 세상 다르게 보입니다.

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